腿部保养
腿是阴血的大本营，
腿部承载了人体最关键的三条阴经：肾经、肝经、脾经！

肾生血，肝藏血，脾统血，如果你腿部血液循环缓慢，整个人体就会供血不足，人就会感觉冷，尤其腿部。